Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Sauté de poulet à la mangue recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire sauté de poulet à la mangue en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de sauté de poulet à la mangue :
- Utilisation pour 2 à 3 personnes
- Vous devez vous préparer 1 escalope de poulet (environ 200g)
- Préparer 2 belles mangues (non mures)
- Fournir 1 oignon
- Vous devez vous préparer 2 gousses d’ail
- Préparer Sel, poivre
- Utilisation Sauce de soja
- Vous devez vous préparer Sauce Nuoc Man (fish sauce)
- Vous devez vous préparer Huile de tournesol
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Sauté de poulet à la mangue pas à pas :
- Commencez par découper la viande en petites lanières, l’assaisonner avec une petite pincée de sel, de poivre, 1 cuil à café de sauce de soja, d’huile et de sauce nuoc man, réserver - - Épluchez les mangues, à l’aide d’un éplucheur faire des copeaux sur toute la longueur de la mangue, puis réserver - Épluchez l’oignon, le couper en 4, et l’effeuiller, éplucher l’ail, le découper en tout petit dès
- Dans une sauteuse, chauffer un tout petit peu d’huile, faire dorer la viande pendant 4 à 5 mn, en remuant constamment, puis réserver - Dans le reste d’huile de la viande ou bien ajouter encore un tout petit peu, faire revenir l’oignon et l’ail pendant 30 secondes - Ajoutez ensuite les copeaux de Mangues, remuer 30 secondes
- Ajoutez ensuite la viande, remuer 30 secondes ;) vérifier l'assaisonnement, ajouter 1 cuil à café de sauce de soja et de sauce nuoc man, 1 pincée de sel (le tout en petite quantité) bien remuer 1 mn, c'est prêt ;) - - Servir avec du riz blanc, et pourquoi pas une petite sauce de piment, bon appétit !!
Inscrivez-vous et recevez nos rabais ! Ajouter l'oignon, les légumes surgelés et les châtaignes d'eau ; couvrir et faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient bien chauds. Ajouter la sauce et porter à ébullition. Mélanger le lait de coco, le beurre d'arachide et la pâte de piment, et verser dans la poêle. Servir en garnissant d'oignons verts et de coriandre fraîche.
Prenez ces concepts de recettes Sauté de poulet à la mangue et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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