Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner saumon laqué et légumes gourmands de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de saumon laqué et légumes gourmands! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire saumon laqué et légumes gourmands tue avoir besoin 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de saumon laqué et légumes gourmands :
- Fournir Saumon
- Fournir Epinards
- Utilisation Ail
- Vous devez vous préparer Tomates cerise
- Vous avez besoin Baies roses
- Préparer Pommes de terre
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Paprika
- Vous avez besoin Romarin
- Vous avez besoin Creme (1cc)
- Vous avez besoin Feta
- Vous avez besoin Herbes fraiches au choix
Couper les pois gourmands en julienne. Mettez les pavés de saumon dans un plat et arrosez-les de la marinade. Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans la poêle, faire revenir pendant une minute sur deux faces le saumon avec la marinade. Éventuellement, y ajouter un peu de sauce soja puis stopper la cuisson. Dresser les assiettes avec les nouilles aux légumes bien chaudes et le saumon.
Saumon laqué et légumes gourmands instructions :
- Couper les pommes de terre et les mettre dans un plat allant au four. Arroser d'huile d'olive, romarin et paprika et bien mélanger. Ajouter de l'ail en chemise et enfourner à 220 en remuant de temps en temps ! La cuisson varie de 25 à 45 min selon votre four et les pommes de terre
- Poêler le saumon et terminer la cuisson avec un filet de sauce soja pour la couleur. Assaisonner avec des baies roses
- Poêler les tomates cerises et épinards avec de l'ail
- Pour accompagner les pommes de terre, mélanger un peu de feta avec du yaourt ou de la crème et rajouter des herbes fraiches
Dans la même poêle, faire bouillir le miel et la sauce Teriyaki. Dès la sortie du four, badigeonner le saumon de cette sauce. Dresser les légumes en assiette, poser le saumon dessus et finir avec une cuillère de sauce miel et Teriyaki. Mettre le saumon sur une plaque sur du papier sulfurisé. Pendant ce temps, faire réduire la sauce.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Saumon laqué et légumes gourmands, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Saumon laqué et légumes gourmands recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
