Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan)
Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan)

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) en utilisant 10 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) :
  1. Fournir 1 chou-fleur
  2. Vous avez besoin 100 g d'okara
  3. Vous avez besoin 150 g lait végétal
  4. Vous avez besoin 200 ml crème de soja
  5. Vous avez besoin 3 cs levure maltée
  6. Fournir 1 cs beurre de cacahuète
  7. Préparer 2 cs maïzena
  8. Vous avez besoin 1 cc d'oignon séché
  9. Utilisation 1 cc d'ail en poudre
  10. Fournir Sel et poivre

Je poivre et ajoute éventuellement quelques pincées de piment d'Espelette. Dans une grande casserole, faites chauffer le lait. Une fois qu'il est chaud, ajoutez les morceaux de chou-fleur, un peu de fleur de sel et laissez cuire. Retirez le chou-fleur à l'aide d'un écumoire lorsqu'il est cuit à votre goût (croquant ou tendre) et débarrassez dans un plat à gratin.

Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) instructions :
  1. Mixer l'ensemble des ingrédients et verser sur le chou-fleur préalablement cuit à la vapeur.
  2. Enfourner à 180° pendant environ 30 mn. - Ce gratin tout simple est une merveille d'onctuosité.

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Prenez ces idées de recettes Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

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