La plupart des gens ont abandonné wok de légumes racines et tofu (vegan) à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de wok de légumes racines et tofu (vegan)! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire wok de légumes racines et tofu (vegan) tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de wok de légumes racines et tofu (vegan) :
- Préparer 2 gros oignons
- Préparer 400 de tofu ferme
- Utilisation 500 g patates douces
- Utilisation 400 g pommes de terre
- Vous devez vous préparer 200 g carottes
- Fournir 2 cs d'huile
- Vous avez besoin 1 cc curcuma
- Fournir 1 cc coriandre en poudre
- Vous avez besoin 1 cc cumin en poudre
- Vous avez besoin 1 cc graines de fenouil
- Fournir 1/2 cc cannelle
- Préparer 10 pruneaux
- Préparer 1 cs sirop d'agave
- Utilisation 300 ml bouillon de légumes
- Vous avez besoin Sel, poivre
Wok de légumes racines et tofu (vegan) pas à pas :
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. - Assaisonner.
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. - Baisser à feu doux.
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux.
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn)
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Wok de légumes racines et tofu (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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