Tartinade express à l'okara (vegan)
Tartinade express à l'okara (vegan)

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Tartinade express à l'okara (vegan) est peut-être parfaite pour vous.

À cuire tartinade express à l'okara (vegan) tue seul besion 5 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de tartinade express à l'okara (vegan) :
  1. Fournir 50 g d'okara
  2. Vous devez vous préparer 25 g véganaise aux grains de kéfir (recette déjà publiée)
  3. Vous devez vous préparer 1/2 cc paillettes d'algues séchées
  4. Utilisation 1 à 2 cs de jus de citron
  5. Utilisation Sel, poivre

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Tartinade express à l'okara (vegan) pas à pas :
  1. Mélanger tous les ingrédients et laisser quelques heures au frais pour que les saveurs se mélangent bien. - - On peut utiliser cette tartinade pour faire un sandwich dans un wrap par exemple ou en apéritif sur des crackers.

Et pour cela il nous faut des pois cassés, un peu de coriandre fraîche, des graines de chanvre et un peu d'huile d'avocat. Mais rassurez-vous, si vous n'avaez pas de graines de chanvre vous pourrez utiliser des graines de sésame ou tout autres. - L'okara en tartinade : reprenez la recette de ricotta présentée ici pour vous faire un savoureux faux-mage à tartiner, que vous pourrez faire fermenter ou non. - L'okara dans des pains : le pain à l'okara façon cuisson traditionnelle au four ou en MAP, ça marche aussi et c'est par ici ou par là. Pratiques et rapides, les tartinades se déclinent pour tous les goûts ! À l'apéritif, en pique-nique, pour un plateau télé, ou simplement en entrée, ces tartinades végétales s'adaptent à toutes les situations. La saison des courgettes battant son plein, le moment était donc venu de la réaliser. Quelle belle idée, cette tartinade de courgettes est juste sublime !

Prenez ces Tartinade express à l'okara (vegan) idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Tartinade express à l'okara (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.