Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner énergie ball au graine de chia de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de énergie ball au graine de chia! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir énergie ball au graine de chia en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de énergie ball au graine de chia :
- Utilisation 100 g dattes
- Préparer 10 g miel
- Utilisation 10 g sirop dagave
- Utilisation 50 g noix de cajou
- Vous devez vous préparer 50 g poudre d'amande
- Vous devez vous préparer 50 g flocon d'avoine
- Vous avez besoin Graine chia
J'ai eu l'occasion de tester les graines de CHIA grâce à la plateforme Hivency qui m'a proposé d'essayer ce produit bio de la marque Nature et Découverte. Un bol d'énergie pour bien commencer la journée. Si vous avez réalisé du lait d'amande maison, cette recette va vous intéresser pour l'utiliser ! Une recette 'santé' ou 'healthy' qui fait du bien : protéines, fibres, vitamines.
Énergie ball au graine de chia pas à pas :
- Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte
- Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou
- Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main
- Rouler les ensuite dans les graine de chia
- A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir
Essayez, les graines de Chia sont très en vogue et franchement on en trouve partout, sur internet y compris. A vous de doser le liquide pour avoir une. Sous forme de collation, vous pouvez les ajouter à notre mélange de fruits secs pour sportif. Entières, écrasées, mixée en poudre, elles peuvent se manger avec à peu près tous les mets : boissons, smoothies, yaourts, fromages blancs, sauces. D'un côté, il y a ces filles sur Instagram qui, tous les jours, ont le temps de se préparer un magnifique petit-déjeuner équilibré.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Énergie ball au graine de chia n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Énergie ball au graine de chia recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
