Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Pudding de chia au coulis de mangue est peut-être parfaite pour vous.
À faire pudding de chia au coulis de mangue tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pudding de chia au coulis de mangue :
- Vous devez vous préparer 200 ml lait de riz (ou un lait végétal au goût neutre de votre choix)
- Vous devez vous préparer 1/2 citron jaune
- Vous devez vous préparer 30 g graines de chia
- Utilisation 1 mangue
- Fournir 1 pomme golden
- Fournir 1/2 cuillère à café vanille en poudre
Dans une casserole, mettez-y la mangue et la pomme coupées en cubes grossiers. Ajoutez-y la vanille en poudre et quelques cL d' eau. Le coulis de mangue se conserve plusieurs jours au réfrigérateur et est délicieux sur à peu près tout! Vous pourrez vous désinscrire à tout moment en cliquant sur le lien de désabonnement prévu à cet effet.
Pudding de chia au coulis de mangue instructions :
- Dans un récipient hermétique, versez le lait végétal, le jus de citron et incorporez les graines de chia. - Refermez votre bocal et secouez énergiquement à plusieurs reprises et/ou remuez à l’aide d’une cuillère.Il faut éviter que les graines ne s’agglomèrent entre elles.Sinon, vous risquez d’avoir des « grumeaux » dans votre pudding..pas top. Laissez le mélange au repos 10-15 mns. Il faut que les graines de chia aient absorbé le liquide. Répartissez votre pudding dans de petites verrines ou pots.
- Pour le topping, je vous propose un coulis à la mangue. - Dans une casserole, mettez y la mangue et la pomme découpée en cubes grossiers. - Ajoutez-y la vanille en poudre et quelques cl d’ eau. Laissez cuire une vingtaine de minutes à feu doux. Pensez à mélanger de temps à autre pour éviter que les fruits ne collent au fond de la casserole. - Laissez refroidir puis mixez le tout dans un blender. - Dans de petites verrines ou petits pots, recouvrez le pudding du coulis de mangue.
- Vous pouvez aussi saupoudrer de noix de coco râpée, de copeaux de chocolat, de morceaux de fruits, de cannelle,etc. - Soyez créatif(ve). De toutes les façons, vous ne pouvez pas rater votre pudding. ✨
A décliner selon vos goûts: fruits rouges, fruits exotiques, avec du lait d'amande, des noisettes concassées…. les possibilités sont vastes et les. Une recette de pudding pour un petit déjeuner ou dessert sain composé de graines de chia lait de coco et mangue un trio énergétique pour démarrer la journée du bon pied. Pour cette recette de pudding j'ai utilisé du lait de coco light, car avec le lait de coco ordinaire la texture était trop épaisse mais cela reste une question de goût. Placez-les au réfrigérateur, pour laisser les graines gonfler. Epluchez la mangue, déposez-la chair dans un bol mixeur avec celle des fruits de la passion égrainés, réduisez en purée, ajoutez un peu d'eau jusqu'à consistance d'un coulis.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Pudding de chia au coulis de mangue, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Pudding de chia au coulis de mangue recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
