Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Taboulé de quinoa est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir taboulé de quinoa en utilisant 10 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de taboulé de quinoa :
- Vous devez vous préparer 200 g quinoa
- Vous avez besoin 50 g quinoa rouge
- Fournir 1 concombre
- Fournir 1 tomate
- Préparer le jus de 2 citrons
- Vous devez vous préparer 1 grosse poignée de raisins secs
- Préparer 2 CAS de graines de chanvre décortiquées (ou des pignons de pin)
- Préparer De la menthe fraîche
- Vous devez vous préparer 4 CAS d’huile d’olive
- Fournir Sel, poivre
Faites cuire le quinoa selon ma recette Réussir la cuisson du quinoa. Avec ce mode de cuisson infaillible, le grain sera moelleux, aéré mais pas tout mou et collant. La menthe: si vous aimez, augmentez les quantités. Vous pouvez aussi utiliser de la.
Taboulé de quinoa pas à pas :
- Faites cuire le quinoa dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes. - Egouttez-le bien. - Dans un saladier, versez le quinoa, le jus de citron et l'huile d'olive. Mélangez bien. Laisser le quinoa refroidir et gonfler pendant 10 minutes environ. - Pendant ce temps, coupez en dés le concombre et la tomate.
- Ajoutez-les au quinoa, ainsi que les raisins secs et les graines de chanvre. - Découpez finement les feuilles et de menthe, mettez-les avec le quinoa. - Rectifiez l'assaisonement, en salant et en poivron à votre convenance. Ajustez le l'huile et le citron au besoin. - Réservez au frais au moins 1 heure, avant de déguster.
En otro artículo de Okdiario-recetas hicimos ensalada de remolacha hoy una. Tabulé de quinoa de Nacho Rubio del programa de televisión Buenas Compañías. Esta receta fusiona dos platos exóticos. El tabulé es propio de la cocina libanesa y se toma mucho durante los meses de verano en todo el mundo árabe. Une recette originale aux couleurs de l'été.
Maintenant que vous avez lu la recette de Taboulé de quinoa, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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