Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses :
- Vous avez besoin 2 yaourts nature
- Vous devez vous préparer 350 g purée de fruit (pommes, banane, etc.)
- Vous avez besoin 6 oeufs
- Vous devez vous préparer 6 pots de farine tout usage
- Fournir 1/2 sachet de levure chimique
- Vous avez besoin 2 à 3 g de stévia (facultatif selon le fruit utilisé)
J'ajoute la recette à mes carnets. Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Fouettez les œufs, ajoutez les yaourts et mélangez bien. Ajoutez ensuite le sucre, la farine et levure.
Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses instructions :
- Préchauffer le four à 180°C chaleur convection. Dans un cul de poule mélanger les yaourt nature avec la purée de fruit (ici j'utilise de la banane; vous pouvez mixer le mélange). Ajouter les oeufs et mélanger à nouveau.
- Ajouter la farine, la levure chimique et la stévia (j'en ai mis car la banane à un goût peu prononcé) et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans un moule à cake beurré.
- Enfourner à 180°C chaleur convection pendant 40 à 50 min. Au bout de 5 à 10 min, entailler la surface du gâteau dans le sens de la longueur pour favoriser une pousse uniforme (à peu près). Vérifier la cuisson à la lame d'un couteau qui doit ressortir propre. Attendre quelques minutes avant de démouler. Faire refroidir sur grille.
- Déguster :=)
- Le petit + : je vous conseille d'utiliser un édulcorant (stévia, xylitol, etc.) selon le fruit utilisé car le résultat risque d'être fade. Ce gâteau peut être intéressant pour les diabétiques.
Vous cherchez des recettes pour gâteau sans matière grasse sans sucre ? Le gâteau au yaourt est un goûter incontournable et facile à préparer qui séduira les petits et les grands. Sucre, farine, œufs et yaourt, rien de plus de simple. La recette traditionnelle pourra s'adapter librement et le gâteau au yaourt pourra devenir un gâteau. Le gâteau au yaourt revisité en version légère.
Puisque vous avez lu la recette de Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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