Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner hachée de viande au quinoa patate douce de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez cuire hachée de viande au quinoa patate douce en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de hachée de viande au quinoa patate douce :
- Vous devez vous préparer 400 g viande hachée ici bœuf
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 5 patates douce
- Préparer Sel, poivre
- Vous devez vous préparer 200 g quinoa
- Vous avez besoin 30 g lait
- Vous avez besoin 2 oeufs
Les faire revenir dans un peu d'huile puis ajoutez la viande hachée, bien emiétter. Ingrédients: viande hachée de veau,patate douce,Fond de Veau MAGGI®,oignon,persil ciselé,piment d'Espelette. Faire frire la dinde dans une marmite, mettre les oignons. Ajouter les patates douces et le bouillon de boeuf.
Hachée de viande au quinoa patate douce pas à pas :
- Épluchez vos patates, couper en morceaux grossier. Épluchez l'oignons et couper le en cube. Faire cuire les patates douce dans une casserole remplie d'eau salee, 15/20 selon la grosseur des patate, mixer.0 ajouter un peu de lait si vous souhaitez. (ou de crème pour les gourmands)
- Préchauffer le four à 180 degrés. Dans un poêle, faire revenir l'oignon, ajouter la viande, laisser mijoter 10/15 min. Dans un saladier, mélanger le quinoa déjà cuit (froid) ajouter l'œuf, la farine et le lait, assaisonner, verser dans des moules, enfourner pendant 15 minutes à 180 degrés. À l'aide d'un emporte-pièce, mettre un peu de viande, de purée et enfin posé le flan.
Ajouter les courgettes et la sauce tomate. Dans un bol, mélanger les patates douces avec l'huile d'olive et les épices barbecue. Déposer les patates douces sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Dans un saladier, mélanger le quinoa avec les haricots noirs, les échalotes, le céleri et les oignons verts. Gratin aux coings, viande hachée et patate douce.
Maintenant que vous avez revu la recette de Hachée de viande au quinoa patate douce, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Hachée de viande au quinoa patate douce recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
