Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles
Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles

La plupart des gens ont abandonné soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles :
  1. Vous devez vous préparer 200 g butternut
  2. Vous avez besoin 100 ml lait de coco
  3. Fournir 1 bouillon cube
  4. Préparer 2 cas de curry
  5. Fournir 1 oignon
  6. Utilisation 2 poignées de lentilles corailles

Laissez cuire une vingtaine de minutes, mixez. Laver, éplucher et couper en cubes la courge butternut, verser dans la casserole. Rincer les lentilles corail et les verser dans la casserole, avec le bouillon cube et l'eau. Enregistrer Un velouté riche en vitamines, qui vous dépaysera. !

Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles pas à pas :
  1. Épluchez et coupez vos légumes. Mettre tout dans une casserole.
  2. Ajouter lentilles, lait de coco, bouillon cube et recouvrir d'eau.
  3. Cuire 20 minutes et mixer.
  4. Ajouter qq graines de courge.

Soupe de butternut, coco et au curry vert Justement, on vous a concocté une recette de velouté butternut et lentilles corail au lait de coco ! La courge de butternut est riche en fibres et en caroténoïdes, des antioxydants qui aident à prévenir l'apparition de cancers et de maladies cardiovasculaires. Elle est aussi très peu calorique. Mixer le tout, et rajouter de l'eau si la texture est trop épaisse à votre goût. Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles.

Prenez ces concepts de recettes Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

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