Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Pilons de poulet et légumes au four de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire pilons de poulet et légumes au four en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pilons de poulet et légumes au four :
- Préparer 8 pilons de poulet
- Préparer 2 jeunes courgettes
- Utilisation 6 pommes de terre moyennes
- Préparer Sauce à badigeonner
- Vous avez besoin 250-300 ml d'eau très chaude
- Utilisation 1 boîte concentré de tomates
- Vous devez vous préparer 1 c à café de sel
- Fournir 2 c à soupe d'huile
- Préparer Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris
- Vous avez besoin Herbes: thym, menthe
Pilons de poulet et légumes au four pas à pas :
- Découper les légumes en rondelles
- Disposer sur une plaque du four couverte d'alu et huilée les courgettes pommes de terre et pilons
- Préparer la sauce en mélangeant de l'eau, du concentré des tomates des épices (pincée) et des herbes
- Appliquer généreusement la sauce sur les ingrédients. Tout recouvrir de papier alu, sans serrer.
- Enfourner à 220 degrés chaleur tournante odt 30 minutes à couvert, puis enlever l'alu et cuire encore 10 minutes. Servir.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Pilons de poulet et légumes au four, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Pilons de poulet et légumes au four recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
