Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs :
- Vous avez besoin 800 g patates douces bio
- Utilisation 400 g potimarron bio
- Fournir 400 ml lait de coco (j'ai utilisé la boîte Jardin Bio)
- Fournir sel, poivre, quatre épices
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail bio
- Fournir 1 c à café bombée de fécule de maïs (facultatif)
Du fondant, des saveurs sucrées-salées au doux parfum de coco, des légumes de saison. C'est le mariage parfait pour un délicieux gratin sans gluten, sans lait et sans œufs. Ajoutez les gousses d'ail, dont vous aurez ôter le germe central. Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs instructions :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Épluchez les patates douces et le potimarron. Videz cette dernière. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four.
- Dans un saladier, mettez le lait de coco, le sel, le poivre, les 4 épices. Mélangez. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
- Ajoutez les gousses d'ail coupées en morceaux, dont vous aurez ôter le germe central.
- Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
- Enfournez pour 50 min voir 1H00 (tout dépendra du four). La cuisson est parfaite quand la pointe du couteau transperce la patate douce. A consommer chaud ou tiède.
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs instructions. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez. Ajoutez les gousses d'ail, dont vous aurez ôter le germe central.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
