La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À cuire tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan tue seul besion 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée (fait maison pour moi)
- Préparer 300 g filet de poulet
- Vous avez besoin 200 g champignons noirs
- Vous devez vous préparer 1 fenouil
- Préparer 40 g beurre
- Fournir 1/2 litre lait demi écrémé
- Vous avez besoin 60 g farine
- Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 1 cuillère à café sauce soja (kikkoman pour moi)
- Fournir 100 g parmesan
- Vous avez besoin Poivre
Facile et simple à réaliser, vous ne serez pas deçu par ces idées de plats onctueux qui correspondront à vous et à vos proches. Une tarte originale et facile à faire avec des champignons de Paris (riches en protéines végétales), un œuf (pour les protéines animales), du parmesan, de la crème et du persil (pour le calcium) ainsi que de l'oignon et du poivre ( riches en antioxydants). Dans un bol, battez les oeufs avec la crème, le persil haché et la muscade. Ajoutez le mélange champignons, échalotes et poulet.
Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan pas à pas :
- Étaler la pâte sur un papier cuisson puis la mettre dans un moule à tarte à bords hauts piquer le fond à la fourchette puis mettre au réfrigérateur mettre les champignons noirs dans un saladier couvrir d eau chaude éplucher l oignon le hacher couper le poulet en dés mélanger dans un saladier le poulet l oignon et la sauce soja laisser au frais 30 minutes séparer les feuilles du fenouil les couper en fines lanières râper le parmesan
- Faire chauffer l huile dans une poêle ajouter le poulet bien faire colorer couper les champignons noirs en morceaux après les avoir égouttés ajouter le fenouil et les champignons au poulet mettre à feu doux remuer souvent faire fondre le beurre dans une casserole ajouter la farine en pluie mélanger puis ajouter le lait petit à petit tout en fouettant faire épaissir à feu doux poivrer ajouter le parmesan
- Préchauffer le four à 200 degrés verser la crème au parmesan sur le fond de tarte couvrir avec la préparation au poulet enfourner pour 35 minutes démouler à la sortie du four sur le plat de service c est prêt ! Délicieux avec une salade verte bon appétit 😋
Répartir l'appareil au poulet et champignons. Casser le deuxième œuf et réserver le jaune. Battre le jaune avec un peu d'eau. Quiche au saumon et courgettes Quiche au lardons, jambon et parmesan Salades verte variées au thon Salades verte variées aux foies de volailles confits Salade de pommes. Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat à gratin.
Prenez ces idées de recettes Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Tarte au poulet fenouil champignons noirs et parmesan recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
