De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse en utilisant 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Vous devez vous préparer 120 gr farine d'epeautre
- Vous devez vous préparer 150 gr chocolat noir
- Fournir 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Fournir 3 oeufs
- Vous avez besoin 5 gr sucre vanillé
- Fournir 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Préparer 25 gr sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 pincée de sel
- Préparer 8 gr poudre à lever
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Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse instructions :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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Maintenant que vous avez terminé cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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