Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche tofu-poireaux recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Vous avez besoin 3 poireaux
- Vous devez vous préparer 400 g tofu soyeux
- Fournir 100 g féta
- Utilisation herbes de Provences
- Vous avez besoin Basilic
Quiche aux poireaux et tofu mariné tofu quiche farine poireau. Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Lorsqu'ils sont bien agglomérés, filmez la boule de pâte et réservez au moins. Croque-monsieur aux poireaux et tofu fumé (vegan), Quiche aux poireaux, carottes et tofu fumé Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de tofu et poireaux pour la lire sur le blog de son auteur.
Quiche tofu-poireaux instructions :
- Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C.
- Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux.
- Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse.
- Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta.
- Enfourner 25 minutes à 180°C.
Une bonne grosse quiche pour tes repas du printemps ! Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle et fais-y suer les poireaux. Ajoute un petit fond d'eau puis laisse cuire une vingtaine de minutes en. G., beurre sans sel Salade (chou-fleur, tofu ferme, eau, fruits séchés, huile d'olive, amandes, noix de cajou, pacanes. Quiche poireaux-tofu fumé Quiche vegan à base de tofu Tarte aux Tarte poireaux et tofu fumé Bagels végétaliens Purée de panais et potimarron au lucuma, cèpes poêlées.
Prenez ces Quiche tofu-poireaux idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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