DouGer (burger au patate douce)recette healthy
DouGer (burger au patate douce)recette healthy

La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de DouGer (burger au patate douce)recette healthy , nous espérons que vous aimerez il.

Vous pouvez cuire douger (burger au patate douce)recette healthy en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de douger (burger au patate douce)recette healthy :
  1. Utilisation 2-3 patates douces
  2. Préparer 600 g viande haché (de chez le boucher)
  3. Vous avez besoin 1 oeufs
  4. Préparer 100 g farine
  5. Préparer 1 à 2 cas de paprika (pour les patates)
  6. Fournir 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande)
  7. Utilisation 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande)
  8. Fournir Oignons,ail (pour la viande)
  9. Vous devez vous préparer 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande)

Ingrédients : patate douce,crème fraîche,huile d'olive,sel,poivre ou piment de cayenne,orange ou de citron pour parfumer. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède. Mettre la farine dans un récipient, avec le sucre, le sel, le beurre ramolli, et le curry noir.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions :
  1. Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates.
  2. Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler.
  3. Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée
  4. Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez.
  5. Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min
  6. Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal.

Ajouter le reste du lait au mélange lait-levure. Préparez vos burgers maison avec des patates douces! Dans le même plat, déposez les boules de préparation à la dinde et pressez les jusqu'à obtenir la même épaisseur que les tranches de patate douce. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède.

Puisque vous avez lu la recette de DouGer (burger au patate douce)recette healthy, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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