La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre :
- Fournir 1 pied de brocolis
- Vous avez besoin Les feuilles d un chou fleur
- Préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 2 gousses d ail
- Préparer 1.5 litre bouillon aux herbes (fait maison pour moi)
- Vous devez vous préparer 1 branche de thym
- Préparer 2 tomates
- Vous avez besoin 1 cuillère à café curcuma
- Utilisation 10 cl crème fraîche
- Utilisation Sel poivre
Vous pouvez servir ce velouté avec quelques tout petits bouquets de chou fleur crus ou rôtis avec des épices, ou bien du granola salé comme la photo ci-dessous. Recette Soupe de chou-fleur à la coriandre. Cette soupe au choux est la bienvenue en ce moment non seulement avec le froid hivernal mais aussi elle fait le plus grand bien au corps après les galettes et crêpes:). Les bienfaits du choux sont multiples, un légume difficile a battre dans un régime, faible en calorie, économique, bonne source de vitamine C, acide folique et en fibre, simple et.
Soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre pas à pas :
- Éplucher l ail et l oignon les émincer détacher les feuilles de coriandre couper les tomates en morceaux mettre dans la cocotte minute l ail l oignon les tomates et la coriandre couvrir de bouillon à hauteur démarrer la cuisson à feu doux
- Laver soigneusement les feuilles du chou fleur les couper en morceaux les ajouter dans la cocotte
- Couper le pied de brocolis en morceaux l ajouter dans la cocotte saupoudrer de curcuma saler légèrement poivrer bien mélanger
- Ajouter le restant du bouillon mélanger fermer la cocotte minute la verrouiller puis laisser cuire 10 minutes à partir du chuchotement de la soupape
- Mixer au robot plongeur ajouter la crème mélanger c est prêt ! Bon appétit 😋
Nettoyer le chou fleur.Éplucher et couper les pommes de terre en gros cubes. Faites frémir le bouillon dans une grande casserole. La recette : Velouté anti-gaspi aux fanes de radis. Voir plus d'idées sur le thème soupe choux fleur, recettes de cuisine, cuisine et boissons. Mélangez régulièrement les pois chiches pour les faire dorer uniformément.
Depuis que vous avez revu la recette Soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Soupe « anti gaspi » brocolis chou fleur et coriandre recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
