Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
Vous pouvez cuire pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas :
- Préparer Des pâtes à l'épeautre
- Préparer 240 gr filet de saumon
- Fournir 500 g d'épinards frais
- Vous devez vous préparer 12 tomates cerises
- Vous devez vous préparer 200 ml lait de coco
- Vous avez besoin Ail
- Vous devez vous préparer Sel / poivre
Le feu ne doit pas être trop fort. Salez et poivrez les pavés sur toutes les faces. Ajoutez le lait de coco, le bouillon et les épices. Découpez les patates douces et les poivrons en morceaux de taille égale (pas trop gros).
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas instructions :
- Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. - - Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver.
- Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco
- Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. - - Servir bien chaud.
Ajoutez d'abord les morceaux de patates douces à la cocotte. Voici mon nouveau petit déjeuner doudou parfait pour les dimanches matin : DES PANCAKES TOUT COCO. Une recette toute simple, légère, vegan, à IG bas, à la texture bien moelleuse et au goût exotique. Ajouter le lait de coco et le cumin en poudre, bien remuer. Blog de recettes saines et ig bas.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
