Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée :
- Utilisation 250 g brocolis cuits
- Vous avez besoin 2 œufs battus
- Utilisation 200 g fromage blanc 0%
- Préparer 1/2 échalote(épluchée et coupée)
- Préparer 1 gousse d'ail(épluchée et coupée)
- Préparer 4 tranche de camembert allégé
- Préparer 75 g allumettes de bacon fumées
- Utilisation sel,poivre,muscade
Tarte Saumon Courgettes Brocolis et Cranberry. Une quiche ou une tarte… c'est comme vous voudrez… avec des restes de saumon et des légumes verts:. Une quiche revisitée à la provençale avec du thon, des légumes et de la pâte sablée à la. A découvrir si on aime le camembert et les brocolis.
Quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée instructions :
- Préchauffez le four à 180°C,th6 - Mixez grossièrement les brocolis cuits avec l'ail,l’échalote - Ajoutez - Ajoutez le fromage blanc,les œufs - Mixez - Salez,poivrez - Versez la préparation dans un plat - Ajoutez les allumettes de bacon fumées et la muscade - Mélangez - Versez la préparation dans 4 plats individuels allant au four - Ajoutez 1 tranche de camembert au dessus
- CUISSON:20 min - servez chaud
Faire cuire les brocolis (vapeur ou eau ; la vapeur garde les éléments nutritifs ). Beurrer et fariner un moule à tarte. Mettre les lardons sur les brocolis. Dans un saladier, battre les œufs. Conseil cuisson : pour vérifier la cuisson de votre préparation, il suffit de planter la pointe d'un couteau au cœur de votre quiche sans pâte.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte aux brocolis
et camembert,allégée recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
