Filet de sole roulé
Filet de sole roulé

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Filet de sole roulé est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire filet de sole roulé en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de filet de sole roulé :
  1. Vous devez vous préparer Filet de sole
  2. Fournir Marinade
  3. Vous devez vous préparer 4 gousses d'Ail
  4. Vous devez vous préparer Persil
  5. Fournir 3 cs d'Huile
  6. Préparer Sel
  7. Vous devez vous préparer Poivre noir
  8. Vous avez besoin Cumin
  9. Utilisation Paprika
  10. Vous avez besoin Sauce tomate
  11. Fournir Tomate
  12. Préparer 1 cac tomate concentré
  13. Fournir 1 gousse d'ail
  14. Utilisation Sel et poivre noir
  15. Préparer 1 demi verre d'eau
Filet de sole roulé instructions :
  1. J'ai préparé la marinade, dans un bol j'ai mélanger tous les ingrédients
  2. J'ai mis la marinade aux filets de sole, et je l'ai rouler puis je l'ai tenues avec un cure-dent pour qu'elle ne s'ouvre pas
  3. J'ai placé les rouleaux dans un plat, je l'ai badigeonner avec le reste de marinade, j'ai rajouté la sauce tomate, je l'ai enfourner à 180° pendant 30 minutes, bon appétit

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Filet de sole roulé, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Filet de sole roulé recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.