Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez avoir mini galette de chou-fleur et blanc de poulet en utilisant 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Fournir 1/2 chouxfleur
- Préparer 100 g blanc de poulets
- Vous devez vous préparer 4 portion de fromage
- Fournir 3 branche de persil hachée
- Vous devez vous préparer 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Fournir 1/2 c.à.c cumin
- Utilisation 1/2 c.à.c paprika doux
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c sel
- Vous avez besoin 1/2 c.à.c poivre noir
- Vous avez besoin La sauce
- Utilisation 1 oignon
- Préparer 1/2 tomate
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Fournir 3 branche de persil hachée
- Préparer 1 c.a.c tomate concentrés
- Vous avez besoin Sel
- Préparer Poivre noir
- Utilisation 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Fournir 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Vous devez vous préparer 1,5 L d'eau
- Vous devez vous préparer 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Vous avez besoin 1 pomme de terre
Ajoutez le mélange œuf/crème au chou fleur, et mélangez bien. Servir ce poulet au chou avec des condiments (moutarde, confit de vin, échalotes au vinaigre, crème fraîche. Pour tout savoir sur le poulet, lisez notre fiche descriptive sur le poulet. Variez vos recettes au poulet, découvrez la recette de poulet aux oignons, le poulet aux olives, le poulet au poivre, le poulet carottes, le poulet chou vert.
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet instructions :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Coupez les blancs de poulet en lamelles. Détaillez le chou-fleur en petits bouquets. Mette le poulet et le chou-fleur dans un panier vapeur. Poulet curry et coco, quenelles de chou-fleur au curry. Jackie - Un poulet aux douces saveurs de curry et coco c'est un délice mais en plus accompagné de quenelles de chou-fleur au curry c'est encore meilleur.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
