Gratin-repas complet et léger
Gratin-repas complet et léger

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Gratin-repas complet et léger est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

À faire gratin-repas complet et léger tue avoir besoin 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de gratin-repas complet et léger :
  1. Utilisation 800 g chou fleur cuit
  2. Fournir 4 pommes de terre cuites
  3. Préparer 4 tranches de jambon blanc
  4. Préparer 1 litre d'eau
  5. Utilisation 60 g fécule de maïs
  6. Vous avez besoin 1 cube de bouillon de légumes bio
  7. Utilisation sel, poivre, muscade
  8. Vous devez vous préparer 4 c à s de fromage râpé

Les meilleures recettes de gratins de légumes, pour faire apprécier chou-fleur et courgette à toute la famille. Avec une onctueuse sauce béchamel et une belle couche de fromage râpé doré, les gratins de chou-fleur ou de courgette sont toujours appréciés. Envie d'un bon gratin gourmand, mais digeste et sans trop peser ? On allège la recette avec des gratins de légumes pleins de bonnes choses !

Gratin-repas complet et léger pas à pas :
  1. Mélanger dans une casserole l'eau, la fécule, le cube de bouillon émietté, le sel, le poivre et la muscade. Faire chauffer en remuant au fouet jusqu'à ébullition et épaississement.
  2. Disposer dans un plat à gratin le jambon coupé en lanières, les bouquets de chou fleur et les pommes de terre coupées en rondelles.
  3. Verser la sauce par dessus et parsemer de fromage râpé
  4. Enfourner à 220° pour 10 mn puis 5mn sous le grill.
  5. Servir avec une salade de crudité et une compote de fruits en dessert et voilà un repas équilibré

Légers ou complets, vitaminés ou réconfortants, à chaque repas son gratin de légumes ! Un gratin de légumes, c'est bon en toute saison avec les légumes du moment. Il peut s'accompagner de béchamel mais peut aussi être simplifié avec du beurre, du fromage râpé et de la chapelure. Il complète parfaitement un plat de viande ou de poisson mais peut aussi être le plat principal pour la. Suggestions Ce gratin peut constituer un plat unique pour toute la famille.

Prenez ces concepts de recettes Gratin-repas complet et léger et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Gratin-repas complet et léger recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.