Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Wrap poulet crudités est peut-être parfaite pour vous.
À faire wrap poulet crudités tue seul besion 14 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de wrap poulet crudités :
- Préparer Pour les tortillas :
- Fournir 250 g farine
- Préparer 100 g d'eau
- Utilisation 50 g d'huile (olive ou neutre)
- Fournir 2 g levure chimique
- Vous avez besoin 4 g sel
- Préparer 50 g pâte fermentée (facultatif)
- Utilisation 20 g miel
- Vous avez besoin Garniture :
- Utilisation QS concombre en rondelles
- Utilisation QS tomates en rondelles
- Fournir QS salade
- Vous avez besoin 1 escalope de poulet par personne
- Vous avez besoin QS paprika (ou autre épices selon votre choix)
Délice & Création, votre fournisseur en boulangerie pâtisserie industrielle : produits pâtissiers, viennoiserie surgelée. Découpez votre blanc de poulet en lamelles, vos tomates en tranches ou petits morceaux et préparez vos carottes. Wraps poulet crudités. wrap poulet crudités. Recette Wrap Poulet Wraps Poulet Recette Light Recette Healthy Recette Sale Recette De Plat Recette de Tortillas façon burgers au steak haché maigre et crudités.
Wrap poulet crudités instructions :
- Réunir les ingrédients. Dans la cuve d'un batteur mélangeur verser les liquides puis les ingrédients secs. Pétrir 3 min en 1èreV puis 5 min en 2èmeV.
- Diviser la pâte en trois pâtons et boulez les. Filmer et faire détendre 10 min.
- Abaisser les boules sous 1mm d'épaisseur.
- Faire chauffer une grande poêle non graissée et cuire les tortillas une dizaine de secondes sur chaque côtés.
- Faire refroidir entre deux linge.
- Couper les escalopes en petits morceaux.
- Cuire les morceaux de poulet dans une poêle huilée. Assaisonner le poulet à votre convenance.
- Garnir les tortillas avec les morceaux de poulet et les crudités. Déguster :=)
- Le petit conseil : accompagner ces wraps avec ma recette de sauce yaourt https://cookpad.com/fr/recettes/11811718-sauce-yaourt
Un mélange de crudités de votre choix, pour ma part: des tomates Il est temps de monter le wrap! Déposez une galette de blé sur une assiette, tartinez de taztziki maison. Ces Wrap au poulet sont très faciles à faire. Si vous avez des tortillas et de restes de poulet, cela peut vous Ajoutez ensuite le poulet et les crudités. Déposez tout le long une cuillère à soupe de sauce.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Wrap poulet crudités, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Wrap poulet crudités recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
