En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner quiche au thon de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche au thon! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir quiche au thon en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche au thon :
- Préparer 1 rouleau de pâte brisée
- Vous avez besoin 300 g thon au naturel
- Vous devez vous préparer 1 grosse tomate (Type cœur de bœuf)
- Vous avez besoin 1 oignon rouge
- Utilisation 3 oeufs
- Préparer 20 cl crème fraîche (de préférence entière)
- Vous avez besoin 1 càs de lait (De préférence entier)
- Vous devez vous préparer 100 g gruyère Rapé
- Fournir Assaisonnement :Sel, poivre, muscade
Ingrédients: haricots verts (surgelés),thon au naturel,chou blanc ou chou chinois,ciboule (ou un oignon blanc),tomates cerises,mayonnaise,moutarde,huile d'olive,sauce soja légère. Ingrédients: pâte feuilletée de bonne qualité,thon à la tomate (sans huile),oignon moyen,julienne de légumes surgelée,mimolette jeune,oeuf,crème fraîche légère,huile d'olive,poivre,sel,parmesan. La quiche au thon est un plat très facile et rapide à préparer qui plaira à tout le monde ! Elle se déguste aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner et est parfaite en guise d'entrée comme en plat principal.
Quiche au thon instructions :
- Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C)
- Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé.
- Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet.
- Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette.
- Éplucher et émincer l’oignon
- Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins.
- Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger
- Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes.
- Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille.
- C’est le moment de la dégustation !
- La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique.
Quiche sans pâte au thon et champignons. Voici une belle recette de quiche sans pâte avec du thon, des oignons et des champignons. C'est vite fait et c'est léger, surtout avec du lait écrémé. Accompagnée d'une salade verte, c'est parfait pour un repas du soir. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Cuisine et boissons.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche au thon recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche au thon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
