La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner porridge chocolat-myrtilles par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de porridge chocolat-myrtilles! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir porridge chocolat-myrtilles en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de porridge chocolat-myrtilles :
- Préparer 60 g petits flocons d'avoine
- Utilisation 5 g graines de chia
- Vous devez vous préparer 50 g banane
- Vous avez besoin 1 œuf
- Préparer 15 g poudre de noisette (ou farine d'avoine chocolat noisette supplementée de whey pour les sportifs)
- Préparer 1 cc cacao en poudre non sucré (ou de cankao pour les régimeurs/meuses)
- Vous avez besoin 30 g myrtilles fraîches ou surgelées
- Vous devez vous préparer 1 snack sucré et calorique type barre chocolatée
Les plus grosses d'entre elles se croquent nature et se glissent aussi dans de nombreuses recettes faciles, sucrées comme salées : tarte aux myrtilles des Vosges, muffins aux myrtilles congelées ou fraîche, crème mascarpone agrémentée de myrtilles. Du granola en barres pour un petit déjeuner sur le pouce mais plein de saveurs. Dans un saladier, versez les flocons d'avoine, les myrtilles, la cannelle moulue, les noix de pécan concassées et deux pincées de fleurs de sel. Dans une petite casserole, faites fondre l'huile de noix de coco avec le miel et l'eau afin qu'ils soient. chocolat myrtilles Avantages et inconvénients de bleuets: la santé de la forêt.
Porridge chocolat-myrtilles instructions :
- Mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia et la banane écrasée dans une petite casserole et recouvrir d'eau.
- Faire chauffer à feu doux en remuant pendant 5min.
- Ajouter l'œuf et continuer à faire cuire en remuant pendant 2-3min.
- Hors du feu, ajouter la poudre de noisette ou la farine d'avoine ainsi que la cuillère à café de cacao en poudre. Bien mélanger.
- Verser dans un bol. Poser la barre chocolatée sur le porridge chaud ainsi que les myrtilles. Attendre 2 min et étaler avec bonheur la barre chocolatée fondue avec le dos de la cuillère. Joyeux moment régressif ! Se régaler 💜.
Dans le régime alimentaire des enfants est dominée par les céréales (porridge différents de lait, la semoule), mais elle peut provoquer un syndrome de malabsorption du fer. Kashi enfants fabriqués à partir de céréales transformées et la part. Merci d'avance pour vos commentaires qui sont plus faciles à laisser avec votre compte Google ou avec Nom/URL. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Cuisine et boissons. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Snack sans cuisson chocolat et beurre de cacahuètes !
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Porridge chocolat-myrtilles. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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