La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner chili végétarien par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de chili végétarien! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir chili végétarien en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de chili végétarien :
- Utilisation 1 grosse boite d'haricot rouge (soit 500g net égouttés d'haricot rouge)
- Utilisation 2 petites boîtes de maïs sans sucre ajouté (soit 240g net égouttés)
- Vous devez vous préparer 400 g purée de tomate
- Utilisation 1 gros oignon émincé
- Vous avez besoin 3 gousses d'ail écrasées
- Préparer 2 pincées de curcuma en poudre
- Fournir 1 c.à.s d'huile
- Fournir Sel, poivre
Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien. Mélanger le reste des épices dans un bol: chili, cumin, cannelle, paprika fumé, piments en flocons et ajouter l'ail. Une recette réconfortante de chili végétarien. Une recette réconfortante et nourrissante qui se prépare tout doucement pendant qu'on peut vaquer à nos activités.
Chili végétarien pas à pas :
- Faire revenir l'oignon dans de l'huile jusqu'à ce qu'il devienne blanc (translucide). - Rajouter l'ail écrasé avec les épices : sel, poivre, curcuma et mélanger.
- Rajouter la purée de tomate, mélanger et couvrir 5 minutes. N'hésitez pas à saler car les tomates sont très acides.
- Pendant ce temps, ouvrir les conserves de maïs et d'haricot rouge et les égoutter. - (Attention : on ne jette pas le jus des haricots rouges, retrouver une recette de mousse au chocolat sur mon compte instagram 😉).
- Rajouter le maïs et les haricots rouges à la préparation. Rincer la conserve d'haricots rouges avec un fond d'eau et le vider dans la casserole. Bien mélanger.
- Laisser mijoter à feu moyen en surveillant et mélangeant régulièrement. - Au bout de 10minutes, goûter la préparation et rajouter des épices si besoin. C'est prêt ! Pour plus de recettes retrouvez moi sur insta @les_petits_conseils_healthy
Si certaines fantasment à la vue de gâteaux dégoulinants de crème. Le chili corne carne vous connaissez tous ! Et bien ici comme le soir c'est "sans viande", j'ai eu envie de tenter une version végétarienne. chili végétarien. Voir cette épingle et d'autres images dans VG par Périne. Recette de Steaks végétariens au riz complet > Recettes.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Chili végétarien est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Chili végétarien recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
