Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire soupe-repas au chou et boulettes au thermomix tue seul besion 21 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de soupe-repas au chou et boulettes au thermomix :
- Vous avez besoin 1/2 chou plat (blanc)+ 1 c à thé de bicarbonate de soude
- Préparer 3 carottes(orange,jaune et violette)
- Préparer 3 navets boule d'or
- Fournir 1 oignon coupé en quatre
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail coupé en deux
- Fournir 1 cube de bouillon de légumes (fait maison)
- Préparer 20 g d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer sel,cinq baies
- Vous devez vous préparer 2 feuilles de laurier
- Vous avez besoin 1 peu de persil plat
- Vous devez vous préparer boulettes:
- Préparer 350 g viande de veau et porc(haché)
- Préparer 1 petit bouquet de persil plat
- Utilisation 1 oignon
- Préparer 1 gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 1 œuf
- Fournir 1 tranche de pain de mie(sans croute)
- Fournir 2 c à s de lait
- Utilisation sel,poivre
- Préparer 1 peu de farine
- Fournir huile d'olive
Epluchez, lavez et coupez les pommes de terre en morceaux. Ajouter les carottes et le chou. Dans un chaudron, versez l'huile d'olive et faites sauter tranquillement les légumes. Ajouter les liquides, assaisonner de sel et de poivre ainsi que le sucre.
Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix pas à pas :
- PRÉPARATION: - - Mettre l'oignon et la gousse d'ail coupé en quatre, - le persil plat puis hacher 5 sec / Vit / 5 - Raclez les parois du bol à l'aide de la spatule - Ajoutez la viande haché,l’œuf,la tranche de pain de mie, - le lait,le sel et le poivre puis mixer 15 sec / Vit 5 - Lavez le bol - Versez 500 g d'eau + le bicarbonate de soude dans le bol - Coupez le chou en gros morceaux - Mettez-le dans le Varoma - Mettre ce dernier en place et Cuire - 5 min / Varoma / Vit 1 - Pendant ce temps:
- Faire des boulettes (avec la préparation de la viande) - dans le creux de la main fariné - Faites-les colorer 3 min dans l'huile d'olive - Laissez tiédir - Retirer le varoma - Réservez le chou et les boulettes - Videz l'eau et nettoyez le bol - Mettez l'oignon,l'ail et le cube émietté et l'huile d'olive - dans le bol,faites revenir 5 min / 120°C / Vit 1 - Ajoutez les carottes coupées en grosses rondelles, - les navets boule d'or coupés en quatre et 500g d'eau - Cuire 15 min / 100°C / sens inverse /Vit 1
- Ajoutez le chou,salez légèrement et ajoutez les cinq baies - et les deux feuilles de laurier - Placez les boulettes sur le plateau Vapeur - Insérez le plateau - Faites cuire 25 min / Varoma / V 1 - Servez bien chaud - Versez le bouillon de légumes avec les boulettes - dans une assiette creuse - Parsemez de feuilles de persil plat.
Soupe repas pour journées froides d'hiver Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Choux farcis à ma manière Voir la recette. Accueil > Recettes > entrée > entrée chaude > soupe > Soupe aux choux. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Voir plus d'idées sur le thème Soupe, Cailloux, Litterature.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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