Courge spaghetti et boulettes
Courge spaghetti et boulettes

La plupart des gens ont abandonné courge spaghetti et boulettes à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de courge spaghetti et boulettes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!

Vous pouvez avoir courge spaghetti et boulettes en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de courge spaghetti et boulettes :
  1. Fournir 1 courge spaghetti (taille moyenne)
  2. Fournir 250 et 50g de viande de bœuf haché
  3. Vous avez besoin 300 g de pulpe fine de tomates
  4. Vous devez vous préparer 1 gros oignon ciselé
  5. Utilisation 2 gousses d'ail ciselés
  6. Préparer persil plat du potager
  7. Préparer 1 œuf entier
  8. Fournir farine
  9. Fournir sel,poivre
  10. Vous devez vous préparer huile d'olive
  11. Utilisation 2 feuilles de laurier,thym du potager
  12. Vous avez besoin 2 carottes

Sur un plan de travail, couper la courge en deux sur la longueur et retirer les graines. Placer sur la plaque, partie coupée vers. Il existe plusieurs façons de faire cuire une courge spaghetti : au four, au micro-ondes, à la mijoteuse ou dans une casserole. La préférée du chef Hugo Saint-Jacques est sans aucun doute la cuisson au four!

Courge spaghetti et boulettes instructions :
  1. PRÉPARATION: - Mélangez la viande haché avec l’œuf,l'oignon, - l'ail ciselé et le persil haché - Salez, poivrez selon votre goût - Malaxez bien l'ensemble - Formez des boules dans votre main(de la taille d'une noix) - Roulez-les dans la farine - Faites-les cuire dans l'huile d'olive 6 à 7 min - Versez la pulpe fine de tomates,le laurier,le thym - et le reste de viande de bœuf - salez,poivrez - CUISSON:15 min
  2. Épluchez et coupez en rondelles les carottes - CUISSON:15 à 20 min dans l'eau bouillante - Égouttez-les (cuisson aldente) - Déposez-les dans la sauce tomate - CUISSON: 5 min - (retirez le thym et le laurier)
  3. Faites cuire la courge spaghetti dans de l'eau bouillante - environ 20 min (vérifier la cuisson avec un couteau - Laissez tiédir - Coupez-là en deux dans le sens de la longueur - Avec une fourchette, prélevez les pépins - Grattez la chair à l’aide d'une fourchette - - Déposez une couche de sauce avec les carottes - au fond des courges,une couche de courge ainsi de suite - jusqu'à épuisement - Déposez au dessus les boulettes - Salez,poivrez selon votre goût - Parsemez de persil plat - Servir aussitôt.

Saghettis végétaux aux boulettes courge spaghetti vegan boulettes spaghetti. Ajouter les spaghetti à la préparation, bien mélanger. Disposer le tout dans un plat à four et parsemer de parmesan râpé. Ajouter à mes carnets. la recette Courge spaghetti façon bolognaise. Recette de Lasagnes de courgettes sans feuilles de lasagnes > Recettes.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Courge spaghetti et boulettes, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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