La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Courge/carottes/patate douce au four et son hachée à la tomate , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire courge/carottes/patate douce au four et son hachée à la tomate tue avoir besoin 12 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de courge/carottes/patate douce au four et son hachée à la tomate :
- Vous devez vous préparer 1 potimarron
- Utilisation 2 carottes longues
- Vous devez vous préparer 250 gr patate douce en cube (déconglés)
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon
- Vous avez besoin 80 gr hachée végétal ou de viande hachée
- Fournir 50 gr purée de tomates
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Vous avez besoin 1 cas d'herbes de Provence
- Vous avez besoin 1 cac de paprika
- Vous devez vous préparer 1 cac de curcuma
- Fournir 1/2 cac de cannelle
- Utilisation 3 cas d'huile d'olive
Cela change de la classique pomme de terre au four. C'est super facile à faire, vous pouvez les aromatiser à votre goût (herbes, épices) et tout le monde aime à la maison. Incorporer le lait peu à peu et en remuant jusqu'à obtention d'une purée homogène. Répartir la purée dans le plat au dessus de la viande.
Courge/carottes/patate douce au four et son hachée à la tomate instructions :
- Faire cuire le potimarron (en entier) à la vapeur pendant 25 min.
- Couper le chapeau, retirer doucement la chair ferme puis la chair avec les pépins
- Préchauffer le four à 200° Faire les yeux et la bouche sur le devant du potimarron à l'aide d'un petit couteau
- Couper la chair ferme en petits carrés. Enlever les pépins de la chair tendre
- Peler les carottes et couper les en 4 dans le sens de la longueur
- Mélanger dans un saladier, les patates douce, les morceaux de courges fermes, les carottes, le sel, le poivre, le paprika, la cannelle, le curcuma et l'huile d'holive
- Déposer le tout sur une plaque en silicone et enfourner 25 min (mélanger les à la moitié du temps de pause)
- Haché l'oignon et lds faire revenir dans une poêle 5 min avec un peu d'huile d'olive, aajouter le hachée, le sel, le poivre et laisser cuire à feu moyen 5 min. Incorporer la purée et les herbes de Provence, mélanger et laisser mijoter 5 min
- Dressage: Dans le potimarron : Déposer à l'aide d'une cuillère soupe le mélange potimarron, patate douce jusqu'au 3/4. Mettre 3 morceaux de carottes de chaque côté et déposer la totalité de la viande hachée au milieu.
- Prendre 2 petites patates douce pour faire les yeux de l'araignée et poser le chapeau dessus.
- C'est prêt !!!!
Sortir le plat et mettre le râpé. Les meilleures recette aux courgettes et patates douces notées et commentées par les internautes. recette aux courgettes et patates douces c'est sur Ptitche. Patates douces recettes Patates douces au four Gratin de patates douces Soupe patates douces Salade de patates douces Recette poulet patates douces Frites de patates douces Tajine patates. Omettre le jus de citron et la pâte de tomate. Mélanger dans le même saladier le poulet et tous les autres ingrédients, répartir sur les patates douces et courge. répartir d'amandes.
Prenez ces Courge/carottes/patate douce au four et son hachée à la tomate idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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