Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche aux épinards et au poulet est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir quiche aux épinards et au poulet en utilisant 18 Ingrédients et 17 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche aux épinards et au poulet :
- Préparer La pâte:
- Fournir 250 gr farine
- Vous avez besoin 125 gr beurre
- Préparer 1 œuf
- Vous devez vous préparer 30 ml d'eau froide
- Préparer Sel
- Vous devez vous préparer La farce:
- Utilisation Blanc de poulet
- Vous devez vous préparer Épinards
- Vous devez vous préparer Champignons
- Fournir Curcuma
- Vous avez besoin Paprika
- Vous devez vous préparer Piment
- Vous avez besoin Gingembre
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir 40 cl crème fraîche
- Vous avez besoin 2 portions de fromage
- Vous avez besoin Fromage râpé
Quiche aux épinards et au poulet step by step. Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
Quiche aux épinards et au poulet instructions :
- Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Mélanger du bout des doigts.
- Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- Couvrir et réserver au frais durant 15 minutes.
- Abaisser la pâte.
- Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
- Cuire à 180°c pendant 15 à 20 minutes.
- Dans la cocote, mettre le blanc de poulet, beurre, sel, paprika, piment, gingembre, curcuma et 125 ml d'eau. Cuire pendant 15 minutes.
- Égouter les épinards.
- Dans une poêle, mettre les épinards, curcuma, gingembre, sel, paprika et piment. Cuire pendant 15 minutes.
- Aprés la cuisson, ajouter le fromage portions.
- Faire sauter les champignons.
- Hors du feu, ajouter aux épinard les champignons, le poulet coupé en petit morceau et la crème fraîche.
- Remettre sur le feu doux jusqu'à ébullition de la crème.
- Verser le mélange sur la pâte cuite.
- Saupoudrer le fromage râpé.
- Remettre au four pour que le fromage fondre.
- Bon appetit.
Mélangez dans un saladier la créme fraîche, salez, poivrez, ajoutez les oeufs et la muscade, l'oignon, le poulet, les épinards et le fromage. Parsemer les épinards, le poulet, le basilic et le fromage sur la pâte. Fouetter le reste des ingrédients dans un bol moyen. Verser délicatement sur la croûte à tarte refroidie. Mélanger les oeufs, la crème et les épinards, assaisoner.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Quiche aux épinards et au poulet est un moyen fantastique de le faire.
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