La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner bagels aux 5 céréales faciles et sains par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de bagels aux 5 céréales faciles et sains! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire bagels aux 5 céréales faciles et sains tue seul besion 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de bagels aux 5 céréales faciles et sains :
- Vous devez vous préparer 350 gr farine 5 céréales
- Fournir 150 gr farine t65
- Utilisation 230 ml d'eau tiéde
- Vous avez besoin 12 gr levure sèche boulangère instant
- Vous devez vous préparer 1/2 cac de sel
- Utilisation 1 cas de sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 oeuf + 1 blanc
- Vous avez besoin 5 ml d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer Graines de pavot/ lin/ sésame
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Bagels aux 5 céréales faciles et sains pas à pas :
- Préchauffer le four à 30°
- Mettre les farines, le sirop, le sel et l'huile dans un saladier. Mélanger le tout.
- Ajouter l'oeuf et la levure. Pétrir pendant 1 min.
- Incorporer doucement l'eau. Continuer à petrir jusqu'à obtenir une boule homogéne (elle est un peu collante mais c'est normal)
- Recouvrir la pâte avec un tissu humide. Éteindre le four puis mettre le saladier en bas du four et laisser poser 30 min.
- Fariner un plan de travail, dégazer la pâte. La travailler là pendant 2 min. Former 6 boules puis les sur un papier cuisson puis faire un trou au centre. Les recouvrir avec un tissu sec.
- Mettre à nouveau au four éteint et laisser poser 15 min.
- Préchauffer le four à 200°
- Faire frémir de l'eau dans une casserole (petites bulles). Mettre les baguels un par un puis laisser fremir 15 sec. - Les poser sur un tissu sec.
- Battre le blanc d'eau. Badigeonner les puis saupoudrer de graines (sésame, pavot, lin). - Les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner 20min.
- Laisser refroidir avant de les ranger dans une boite hermétique. Ils se conservent plusieurs jours
Lors d'un entretien au journal La Vanguardia, ils. Dénoyautez les dattes et coupez-les en morceaux. Coupez les raisins secs en morceaux. Barres de céréales chocolat - noisettes - amandes. Rien de tel que des barres de céréales au petit déjeuner ou au goûter pour garder la forme.
Prenez ces idées de recettes Bagels aux 5 céréales faciles et sains et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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