La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs :
- Utilisation 800 g patates douces bio
- Fournir 400 g potimarron bio
- Préparer 400 ml lait de coco (j'ai utilisé la boîte Jardin Bio)
- Fournir sel, poivre, quatre épices
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail bio
- Préparer 1 c à café bombée de fécule de maïs (facultatif)
La meilleure recette de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs! Retrouvez ma recette de gratin de patates douces et potimarron au lait de coco, bio. Du fondant, des saveurs sucrées-salées au doux parfum de coco, des légumes de saison. C'est le mariage parfait pour un délicieux gratin sans gluten, sans lait et sans œufs.
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs pas à pas :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Épluchez les patates douces et le potimarron. Videz cette dernière. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four.
- Dans un saladier, mettez le lait de coco, le sel, le poivre, les 4 épices. Mélangez. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
- Ajoutez les gousses d'ail coupées en morceaux, dont vous aurez ôter le germe central.
- Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
- Enfournez pour 50 min voir 1H00 (tout dépendra du four). La cuisson est parfaite quand la pointe du couteau transperce la patate douce. A consommer chaud ou tiède.
Si vous aimez le fondant, le sucré-salé et le lait de coco, cette recette sera parfaite pour vous. Elle est bien simple, assez rapide à réaliser, juste le temps de cuisson que se veut un peu long. Tout dépendra tout de même de votre four. Garanti sans oeufs, blé / gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait…. Découvrez cette recette de Gnocchis aux carottes, bio, sans gluten, sans lait, sans oeufs.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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