Zoodles courgettes saumon
Zoodles courgettes saumon

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Zoodles courgettes saumon vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.

À cuire zoodles courgettes saumon tue seul besion 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de zoodles courgettes saumon :
  1. Préparer 4 courgettes
  2. Fournir 15 tomates cerises
  3. Fournir 100 g truite fumée
  4. Vous devez vous préparer ail
  5. Préparer 1 cas d’huile de coco
  6. Vous devez vous préparer sel
  7. Préparer poivre

N'ajoutez pas d'eau car la courgette va en perdre naturellement. Remuez jusqu'à ce que la courgette soit bien molle. Isabelle Bonheur Food and drink Couper l'ail en lamelles. Relever de sel et de poivre.

Zoodles courgettes saumon instructions :
  1. Laver les courgettes et les râper à l’aide d’une julienne.
  2. Faire chauffer l’huile de coco dans une poêle.
  3. Mettre les zoodles à cuire pendant 7 minutes en remuant régulièrement (vider l’eau perdue). Ajouter ail, sel et poivre.
  4. Découper un peu de truite (garder deux petites tranches pour la deco) et trancher les tomates cerises en deux. Les ajouter.
  5. Arrêter 3 minutes plus tard et déguster !

Presser le jus du citron par. Cliquez sur les titres pour voir les recettes. 🌿Quiche sans pâte aux courgettes, saumon fumé et Chèvre: 🌿Gaufres à la courgette et au comté: 🌿 Zoodles de courgettes aux oeufs: […] Poursuivre la lecture de "Idées de recettes avec des Courgettes." → Ces spaghetti de courgettes s'appellent aussi des zoodles, un mot anglais contraction de Zucchini (courgettes) et nOODLES (nouilles). Je vous dis cela au cas où vous cherchiez d'autres recettes sur Google. Il vaut mieux chercher Zoodle que spaghettis de courgettes. Servir à l'assiette en déposant les tagliatelles de courgette dans le fond, en déposant les tranches de thon par dessus.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Zoodles courgettes saumon recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Zoodles courgettes saumon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.